バラエティ豊かなコーナーで、新鮮な情報と笑顔をお届けします!! スマイルスタジアムNST 毎週土曜 午後6:00～
放送日:2023.05.27
| なめこの炊き込みご飯 | |
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【2合分】
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| ① 米は洗って30分浸水をして水気を切る。人参は3センチ長さの細切り、油揚げは長さを半分に切って細切りにする。なめこは石突きを切ってほぐしておく。 |
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| ② 炊飯器に米とAをいれて2合のメモリまで水を注ぐ。さっと混ぜて1と鶏ひき肉をのせて炊く。 |
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| なめこと豚肉の麺つゆバター炒め |
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【2人分】 |
| ① 玉ねぎはくし切り、豚バラ肉は3センチ幅に切る。もやしはヒゲ根を取る。なめこは石突きを切ってほぐしておく。 |
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| ② フライパンに豚肉を入れて火をつけて炒める。塩・胡椒をふって、余分な油をキッチンペーパーで取り除く。 |
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| ③ 玉ねぎ、もやし、なめこを加えて野菜に火が通ったら麺つゆ・バターを加えて、全体に味が行き渡ったら塩で味をととのえて青ネギをかけて完成。 |
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※掲載されている情報は取材時の情報です
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