炎の料理マスターへの道 | スマイルスタジアム-NST-

こちらのページで表示されている内容は、過去のスマイルスタジアムの放送内容です。

ガスの炎で旬の食材をさらに美味しく♪

あぶり海鮮丼放送日：2015年01月17日

完成画像

【4人分】
ブリ刺身柵・マグロ刺身柵　　合わせて400ｇくらい
海苔　　1枚
ご飯　　2合
万能ネギ　　お好みで

ブリとマグロの刺身それぞれに、画像のように、4本の鉄串を扇状に打つ。

ブリとマグロの刺身それぞれに、画像のように、4本の鉄串を扇状に打つ。

ガスコンロの直火で表面の色が変わるまであぶる。

ガスコンロの直火で表面の色が変わるまであぶる。

②を薄切りにする。

②を薄切りにする。

器にご飯を盛って刻み海苔をのせたら、③をのせ、お好みで万能ネギをちらして完成。

器にご飯を盛って刻み海苔をのせたら、③をのせ、お好みで万能ネギをちらして完成。

2015.03.21放送: しっとり蒸し鶏のバンバンジー
2015.02.21放送: 海鮮クリームスパゲッティ
2015.01.17放送: あぶり海鮮丼
2014.12.20放送: ワカメ入り卵豆腐
2014.10.18放送: 五目卵焼き
2014.09.20放送: 豚の角煮
2014.08.16放送: グリルで蒸しプリン
2014.07.19放送: 卵とにんにくの芽の炒め物
2014.06.21放送: てんぷら
2014.05.17放送: 土鍋ごはん
2014.04.19放送: クラムチャウダー
2014.03.15放送: イチゴたっぷりのパンナコッタ
2014.02.15放送: 白菜とホタテのクリーム煮
2014.01.18放送: ほうれん草とカキのキッシュ
2013.12.21放送: 豆のスープカレー
2013.11.16放送: 里芋まんじゅう
2013.10.19放送: サバとこんにゃくの味噌煮
2013.09.21放送: ダブルポテトサラダ
2013.08.17放送: テンジャンチゲ
2013.07.20放送: 鶏もも肉の和風ヨーグルトソース
2013.06.15放送: トマトと海老のチリソース煮
2013.05.18放送: ニラのチヂミ
2013.04.20放送: 中華風おこわ
2013.03.16放送: 春の彩りちらし寿司
2013.02.16放送: カキのクラムチャウダー
2013.01.19放送: 冬菜と桜エビのペペロンチーノ
2012.12.15放送: ローストビーフ
2012.11.17放送: ブロッコリーとホタテの炒めもの
2012.11.17放送: スイートポテト
2012.09.15放送: 豚肉のきのこソース煮
2012.08.18放送: なすのディップ
2012.07.21放送: アスパラガスのふわふわカニあんかけ
2012.06.16放送: イカのゴロワタ煮
2012.05.19放送: トマトジャム＆トマトクレープ
2012.04.21放送: 石焼ビビンパ
2012.03.17放送: どら焼き
2012.02.18放送: カラフル三色おしずし

>>最新情報はこちらから

スマイルスタジアムの出演者をご紹介します。ナビゲーター、ゲストみんなで楽しい番組をお届けします！

>>出演者プロフィール